El alga fucus (Fucus vesiculosus) se ha utilizado como medicina alternativa al tener efecto laxante y diurético ya que, además de minerales y vitaminas, contiene una importante cantidad de mucílagos. Al ser ingeridos con bastante líquido «provocarán una sensación de saciedad y actuarán sobre el tránsito intestinal».
Contiene una importante cantidad de yodo, que puede acelerar el metabolismo y repercutir en la actividad de la tiroides.
Por otro lado, por su alto contenido en mucílagos, el fucus «ejerce un efecto retardante en la absorción de nutrientes», por lo que disminuye la absorción de «ácidos biliares y de colesterol». Asimismo, los polisacáridos del fucus hacen que prevenga «la deshidratación de los epitelios» y que tenga un «efecto protector y suavizante sobre la piel y las mucosas».
En cuanto a los efectos del yodo, cuya concentración no debe soprepasar los límites establecidos, este alga «estimula el metabolismo basal al inducir la estimulación de la glándula tiroidea».
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